private こんにちは、人生を楽しむために
はじめましてミルミーと申します。
今、60歳なので
シニアと言っても初心者ὓ...
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food & home やせるドリンクシリーズ③、無糖ココアおすすめの理由とカフェの方ぜひ提供してほしい件
こんにちは(^^)/
今日もダイエットに非常に効くドリンクの続きです。
ここ最近は体調もよくダイエットもまずまずな私...
private 読書レビュー！「60歳だからなんなの」秋川リサさん→介護職だった！
Merry Christmas🎅
昨日はサンタ活動をされた方々も、そうでなく普通に...
food & home 今年やって良かったこと トイレ編
今日は掃除ネタです。こんにちは(^^)/
今年はトイレ掃除が楽になりました。以前ブログで読んだのですがその通りにやって...
food & home 家計簿を1年つけたらお金の動きが分かった！人生初の快挙👊
こんにちは、今日は寒いですね(*´ω｀)
実は今年の新年の目標の一つだった《家計簿をつけること》ですが、何と１...
private 友人とごはん＆年末年始はやらない事を増やそう
ダイエットも1年近くになりました(#^.^#)
以前よく食べていたパスタ、ピザなどがはもう半年以上食べていません（...
private 指先の乾燥のケア！深刻なのでこうする
(^^)/ こんにちは、今日はハンドケアについてです。
冬は乾燥のために手のしわしわなどが目立って困っています。若い...
food & home 食べるダイエット11ヶ月目ウォーキングも開始
(^^)/ 今日はダイエット11ヶ月目の結果報告をします。
最高62.65 最低61.65 差はちょうど1キロ...
food & home 砂糖断ち(シュガーフリー)、ダイエットの目的だったのに、まさかの歯周病も改善！
こんにちは、今日も寒い1日ですね(*´ω｀)
私もは年末に向けても気を抜かずにダイエットに勤しんでおります...
food & home Amazon vs 楽天の結果 楽天経済圏へ
さて、この頃 楽天経済圏という言葉を知りました。
楽天でお買い物して、楽天カードやモバイルを使い、楽天ポイント...