food & home 60代のハンドケアは100均で👌
この季節になるととくに気になるのが
てのカサカサ（；＿；）
そこで100均のハンドマスクで
20分ケアしてみた...
doronko123
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private 45年ぶりのクラス会
今まで決して行こうとしなかったクラス会。
でも令和になり60歳になったのもあり、一大決心をして参加してきました。...
health＆diet 食べるダイエット！砂糖絶ちの意外な効果とは
こんにちは(^^)/、食べるダイエットも早くも10か月が過ぎました。
砂糖抜きの成果をお知らせします。
何もせず...
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昨日はグランベリーパークに行き歩数もばっちり上がりました。なんと1万歩に近い、1年に1日あるかどうかの歩数でした...
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正式には11月13日にオープンのグランベリーパークですが。。。
一足先に体験してきました❤þ...
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こんにちは。1年中今くらいの陽気ならいいな。そんな国ってあるのでしょうか？
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実は去年70キロまで行ってしまった私。今年のはじめから1月1キロ減を実行しています。そのために気をつけていることを今...
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金曜日の夜はになると解放感もあり一番ホッとできます。
週末ははのんびりするぞ！...
food & home こだま酵母ドライでパン作り
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今回Panasonic...