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食べるダイエット2020年10月の体重グラフ

実は去年70キロまで行ってしまった私。今年のはじめから1月1キロ減を実行しています。そのために気をつけていることを今...
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パルシステム歴24年!おすすめ商品

 みなさま  (^^♪お元気ですか。 金曜日の夜はになると解放感もあり一番ホッとできます。 週末ははのんびりするぞ!...
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こだま酵母ドライでパン作り

私はパンはホームベーカリーで週に1〜2回焼いております。ただ機械が焼くだけです(*´ω`) 今回Panasonic...
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洋服や日用品の断捨離、洋服は1〜2年で着たおす

 ここ数年はブームに乗ってわたしも断捨離続けてきました。きっかけはテレビ、というよりもブログを読み始めたことでした。 な...
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未亡人になった頃の経済事情⑤ 学資保険・アフラックがん遺児給付型奨学金

お元気でしょうか、今日は学資保険についてもう少し書こうと思います。 学資保険に入ったいきさつ 娘ちゃん誕生す...
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未亡人の経済事情④1年仕事せず

今日は夫が亡くなってから1年間仕事を休んでいた頃のお話です。 生活費はそれほどかかりません。娘は2歳なので、食...
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死別シングルの経済事情、マンション残債0に。保険はやはり必要でした

夫がなくなってから、ゆっくり休みたかったのですが、実際は多くの手続きに悩まされたのでした。   1、各所に連絡 お仕事を...
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食べてやせるダイエット。食欲とは戦わずに、食欲が弱くなるような食生活に変えていこう!月に1㎏減量するダイエットの6つの基本を公開します。

  私のここまでのダイエットは順調に成果をあげてきました。   2018年の12月には70キロになった私。産後はずっと5...
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食べるダイエット、停滞期を乗り越えた9ヶ月目のグラフ

順調にダイエットが進んでいた私ですが、実は8月だけはダイエットを休止することにしたのです。 ダイエットを中断してしまった...
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